martes, 27 de septiembre de 2011

Septiembre!

Este mes que Septiembre me ha tenido algo ajustado, mucho entrenamiento, mucha competencia.

El 4 fue el Selectivo de triatlón por equipos para viajar a Ecuador, como ya les dije: Nos vamos a Manta-Ecuador!

El 11 nos fuimos a Huancayo para la 3era Fecha de Circuito Nacional de Duatlón. Para que! aunque no me fue bien, me demostré a mi mismo que mi cuerpo puede meter presión arriba de los 3mil msnm.

El 18, como una vez me dijo un amigo y triatleta, Rafa Chacon de Costa Rica: "Simplemente, a veces tenemos días buenos y día malos" y esos 10mil de la Copa Nacional de Atletismo, realmente fueron malos. No por el puesto (7mo) sino por la sensación y simplemente no me fue bien. Sin excusas.

El ultimo finde, el 25 era la oportunidad de la reivindicación tras esos fatales 10mil. Esta vez la carrera era por las calles (mucho mejor a dar 25 vueltas en pista atlética). Pero que bien me sentí en esa carrera. Logre poner 34.22, aunque realmente fueron 9.66km, meterme en un satisfactorio 6to lugar, donde supe que di todo desde la partida hasta el final.


En fin, como siempre, muchas gracias a todos por darle una ojeada a la página. Por cierto quiero mencionar 2 cosas. El 24 hubo un, a mi parecer, buen entrenamiento de natación con la pre-selección, y el Lunes 12, pasamos por la prueba de VO2max, la cual nos indica nuestro aprovechamiento de oxígeno, 54.0, el segundo más alto de los pre-seleccionados que hemos rendido la prueba. Aquí le dejo una foto de lo que fue el VO2max. Hasta la próxima entrada!

domingo, 4 de septiembre de 2011

Semanas a FULL!

E me aqui una vez mas para tratar de resumir muchas cosas, porquee han pasado y se viene cosas grandes.

Lo que se fue:
La 2da Fecha de Duatlón (5km carrera+20km bici+2.5 carrera) se realizó en Cañete, un clásico a mi parecer. Desde el inicio, muy dura la carrera, consiguiendo la fuga desde este primer segmento, para la llevarme la competencia en solitario. Punto aparte. Hoy, increíble el triatlón 1/3 de Sprint. Súper rápido, me logré colocar en el 2do puesto a no más de 10'', suficiente para clasificar junto con: Dereck Mori, Sandra Lazo, Karol Gamarra y quien les escribe, a los II Juegos de Playas por equipos a realizarse en Manta-Ecuador, para la primera semana de Diciembre

Lo que se viene:
El Domingo 11, la 3era Fecha de Duatlón en Pilcomayo-Huancayo a más 3.271 msnm!
Del Viernes 16 al Domingo 18 será La Copa Nacional Inter clubes Categoría Mayores. Entraremos en (mis preferidos) 10mil de cajón y si se puede, a los 5mil metros. Además ese Domingo 18, será tentativamente la 7ma Fecha del Circuito Nacional de Triatlon en Trujillo. Esperemos que mis 10mil sean el Viernes para entrar a la Triatlón el Domingo. Espero no olvidarme de nada, muchas gracias por tomarse la molestia de leerlo todo, se agradece! Estos dias que vienen, nos vamos con toda!

Aquí les dejo una foto de la fuga en la Duatlón en Cañete. Disfrútenla!

Cierto, gracias a las gestiones de la Federación de Triatlón con el centro médico del Albergue Olimpico, mañana pasaremos por el examen de VO2!